如何引导孩子提高自控力

王平生（电白）
　　最近有朋友跟我埋怨他在读高中二年级的孩子寒假玩坏了。在长达两个月的“假期”里。这位朋友头疼的是他孩子整天都在玩游戏、看电影电视，半夜不睡觉，第二天则睡到太阳升到老高都不起床。高中学生早就开始网上上课，大多数孩子都进入备考的紧张状态。可是这位朋友的孩子一点也不紧张不忙碌，自控力太差。孩子对功课没兴趣，家长急坏了也没用。
　　那么如何引导孩子从网络游戏和影视中走出来呢？这是个老大难问题。家长应该尊重儿童的娱乐权利，把网络游戏作为亲子沟通的重要话题和亲子共娱的重要活动，构建和谐民主的亲子关系。同时，加强对个人消费密码的保护，避免未成年人不当消费行为的产生。引导孩子增强自控力，游戏适可而止，把主要精力放在功课上。
　　跟孩子促膝谈心，共同制定明年考大学报考学科专业的计划，根据孩子原有的学习成绩基础来掂量该报考报读哪些学校哪些专业。激励孩子抓紧时间完成老师布置的作业题、训练考试题，科学安排体育锻炼，也可以留出一些时间给孩子玩游戏娱乐。只要家长与孩子共同制定备考时间、休息时间和娱乐锻炼时间表，要求孩子严格执行这个科学作息时间就够了。