第B3版:养生
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一天中的最佳养生时段
一年之计在于春,一日之计在于晨 。 其实,我们可以遵循“ 早 养胃,午养心,晚养百脉”的原则,抓住一天中的这几个最佳养生时段。 辰时(早上7~9点),胃经当令 辰时,人体的胃肠消化吸
第2019-02-02期
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