第第11版版:健康

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当前位置:茂名日报 第2011-01-11期 第第11版版:健康

笨手笨脚的年龄段

明明自从上了初中后,就变得“笨手笨脚”,做事常“闯祸”。端水,水撒;洗碗,碗摔破。给客人倒茶,茶杯差点打翻,妈妈看他总是“闯祸”,真担心他是不是病了。其实男孩差不多都要经过这个阶段。因为这时期的男孩正是发育的高峰。每年差不多要增高6~8厘米。个子猛然“蹿高”,一下子从孩子变成了稚气未脱的“小伙子”,长胳膊、长腿、大手大脚。 而控制肌肉活动的神经系统,这时却发展平缓,跟不上骨骼、肌肉的发展速度。因而掌握、控制不好力度,有劲不会使,好好的东西到他们手里,常常被捏坏或折断。再加上上肢、下肢增长速度比脊柱、胸围快,使行动不能适应身高和身体重心的变化, 结果摇摇晃晃,动作不协调,做事尽“闯祸”出差错,显得“笨手笨脚”。所以,这时期的少年,要多参加体育活动,锻炼大脑和各器官的灵敏反应,使动作协调而灵活, 就会减少 “差错”,避免“闯祸”。(王喜)