走潘州大道 游美丽水东

　　2017年12月30日，茂名日报社组织了约70名全媒体小记者站的老师和小记者们参加了茂名市第四届全民健身节。现将小记者的所见所闻摘登如下。

快乐的徒步
市乙烯小学三（4）班 钟至善
　　2017月12月30日，我怀着兴奋的心情，参加了“走潘州大道，游美丽水东”徒步节活动，这是一个愉快而有意义的旅程。
　　一大早，冬夜的寒意还未散尽，我和小记者们已经来到现场参加了隆重的启动仪式。一声鸣笛后，一个个方阵的徒步代表者扛着队旗、拉着横幅、迈着坚定的步伐精神抖擞地走向晨曦。我也随着人流一起快乐地前进，身边都是大家的欢声笑语，远远望去，长长的队伍像一条流动的蓝色带子，看不到尽头。
　　一路上，风和日丽，大道两旁，田野阡陌纵横，生机勃勃，偶尔还见三两头黄牛在阳光下悠闲地吃草，村庄错落有致地点缀在郁郁葱葱的绿树之间，在潘州大道下穿过的沙琅江水静静地向西流淌。当我站在深茂高铁跨线桥上，放眼远望，三条铁轨像三条巨龙，延伸到天边。我心里不由得赞叹：很快我就可以乘坐高铁经深圳去香港迪士尼玩了，现在的社会发展真是快如火箭啊！
　　临近中午，骄阳似火，很多人已经气喘吁吁、大汗淋漓，脚下的步伐却丝毫没有懈怠。于是，我看到了很多实用又有趣的防晒方法：打伞的、戴帽子的、头顶衣服的、拿着纸遮挡的、还有用树叶花草做草帽的。最有趣的是有位叔叔，将一个大大的厚纸片直接撕个洞，往头上一戴，防晒效果奇佳，真是五花八门，各显神通。
　　天气十分炎热，徒步者体力消耗很大，但是大部分都坚持走到终点。我也走得又累又乏，脚越来越疼，几次有放弃的念头，但在大家的影响和鼓励下，最终走完了迷你线路的路程，我很开心很自豪啊！“坚持、不放弃”，这是我参加徒步最大的收获。

参加徒步活动
市文东街小学五（1）班 赖泽睿 指导老师：吴学
　　2017年12月30日上午，天气晴朗，空气清新，温度适宜，茂名市第四届全民健身徒步节开始了！市民早早来到了徒步起点，鸣笛声响起来，整个茂名都沸腾起来了。
　　我与吴老师迈着轻快的脚步，从起点出发。路程十分长，约有20公里，我们迈着双脚来到第4个补给服务点——电白的万年城·万达广场。此时，已是下午的2点多了，我们来到万达广场的门口时，一阵风吹过，给我们带来了一丝凉意。我拿着“功能饮料兑换劵”到服务区去换了一瓶饮料。“啊！真是清凉啊！”我喝了一口饮料大声叫道。
　　我们休息过后，继续出发。我们经历了千辛万苦，终于用自己的双脚走到了徒步的终点。“终点，我来了！”我激动地叫喊着。我和余尚鸿喝了点水，互相看着对方那疲惫的样子，情不自禁地哈哈大笑起来。
　　我战胜了一路上的饥饿和口渴等困难，历时6个多小时，终于走到了终点。期待明年的徒步节。

三万大军走“潘洲”
市愉园小学四（7）班 李致旭
　　为迎接2018的来临，我以茂名日报社全媒体小记者的身份参加了第四届全民健身徒步运动。这次的徒步活动以“走潘洲大道，游美丽水东”为主题，吸引了广大市民参与，据悉，这次参加的人数达三万多，想到这种犹如“三万大军走潘洲大道”的场面，真让人兴奋不已。
　　2017年12月30日，天色尚朦胧，睡眼惺忪的我坐着茂名日报社的车向徒步的起点出发，我心想：“我们肯定是第一批来到起点了。”但是刚下车的情形让我既惊讶又感动：很多早起的市民早已来到了起点，他们身着统一的蓝色服装。有的在自拍，有的在发朋友圈直播，每个人脸上都热情洋溢，活力四射！在人群中也不难发现，身穿工作服的特殊群体，他们是一丝不苟的环卫工人、热心公益的志愿者、精神抖擞的治安警察、时刻准备的医护队伍和火眼金睛的媒体工作人员，真为他们的辛勤付出，为徒步市民筑起强大的后勤保障点赞！不一会，我们小记者来到开幕式的舞台前，排成方阵，和许多单位团队排成整齐有序的蓝色队伍，每个人都仿佛置身于浩瀚的蓝色海洋之中。随着鸣笛启动号令声一响，大家都沸腾起来了，队伍整齐地出发，形成一条延绵数公里的蓝色巨龙。在途中，绿树、小溪、铁路和乡间小屋尽收眼底，人们一路上留下了许多欢声笑语。
　　走过了第一站，太阳越来越猛烈，我又热又累，很想放弃。只见穿梭在我身边的有步伐稳健的耄耋老人；连蹦带跳的天真幼童；还有一路奔驰的宠物小狗，他们都挑战着自己的极限，享受着徒步带来的快乐，我不禁反问自己怎能轻言放弃呢？我还听说这次徒步有23名视障跑者参加，他们的精神多么值得我们学习啊，我决不能放弃！因为身临此境，内心变得越来越坚强了。最终，我按原计划走完了迷你路线的全程！
　　这次和“三万大军”一起参与徒步运动，不仅让我以最好的方式和2017说再见，还磨练了意志，用最好的姿态迎接2018，让我的元旦增添了绚丽的色彩！

精彩片段
　　我从来没试过这么早出门，也不知道徒步是怎样的，心里感到很好奇，也很兴奋。天渐渐亮了，我看着我们的城市在黑夜中渐渐清晰起来，非常新鲜、有趣。突然，我看见远处的天空中挂着个圆球，黄黄的，还没发出刺眼的光芒。原来初升的太阳是这样的，太美妙了！（市乙烯小学三（4）班 何欣璐 指导老师：冯燕红）
　　我们发现有很多工作人员在免费为大家派发香蕉、红薯、玉米，大家纷纷排队去领取不同的食物，熙熙攘攘的，像赶集似的热闹非凡。平时大家可能会不屑一吃的粗粮杂食，在这里却显得特别珍贵。它如同寒冬里的一轮暖阳，温暖了我们每个人的心，让我们倍添坚持到底的信心。（市方兴小学六（3）班 揭宙泽指导老师：黄云萍）
　　就这样，边走边玩，不知不觉地来到了第一站，而我一点儿都不觉得累。我和妈妈在补给点领了些食物吃，休息了一会儿又继续前行。虽然很晒，很热，但我们坚持走到迷你路线的终点站——市民公园。（市方兴小学二（2）班 吕万里 指导老师：蓝宏华）
　　徒步，不一样的旅行，不一样的心情。我们轻轻地徒步，不带走一草一木，只把美景尽收眼底，梦想并不遥远，路就在自己脚下。（市方兴小学四（3）班 谢培恩 指导老师：黄云萍）