当前位置:茂名晚报 第2015-09-25期 第14版:美食
美味易做的家常菜
你想做出美味的菜肴吗?是不是看了许多都不知道做什么好。下面就教你怎样做好家常菜的奥秘吧,或许会有意想不到的收获哦!
冬瓜丸子粉丝汤
材料:猪肉馅150克、冬瓜150克、粉丝1小把、鸡蛋1个、葱花2小匙、姜末2小匙、香菜末少许。调味料:盐1小匙、鸡精1小匙、料酒1小匙、香油1小匙。
做法:1、将冬瓜去皮洗净,切成片,放在一旁备用,粉丝用温水泡软;
2、先把肉馅放在一个大碗里用筷子搅拌开,没有练过龙爪手的手力不足者,用勺拌也可以,然后将鸡蛋、盐、料酒、姜末拌入肉馅中开始搅拌,记住搅拌肉馅的不二法门就是:顺着一个方向用力搅拌;
3、冬瓜放入锅中,加适量加热。注意要开小火,保证一会儿下丸子的时候水不能滚开,温热最好;
4、下面开始做丸子,把搅拌均匀的肉馅用虎口挤成小丸子,放入锅里,等丸子都做好了,用中火煮10分钟;
5、冬瓜也差不多熟了的时候,把粉丝放进去煮1分钟,再加入鸡精,撒上葱花和香菜末,就可以淋上香油出锅了。
香芹鱼柳
主料:草鱼肉1条,香芹一小把。
配料:鸡蛋一个取蛋清、生粉、料酒、盐、姜、蒜、生抽、白糖、醋、味精各适量。
做法:将剖好的草鱼肉去皮,切成粗条状,放入碗中,加入蛋清、生粉、料酒及少许的盐,用手边搅拌边加水,直至鱼肉条搅拌上劲,表面看去有光泽时,腌渍十分钟;香芹切成寸段,开水中氽烫一下,捞出放入清水中浸泡一下沥干水分;姜、蒜剁成碎末,另将生抽、白糖、醋、鸡精、生粉及加少量的清水调个稍浓点的芡汁备用。
锅内多倒点油,烧至冒烟时,将腌好的鱼条入锅中,并立即将锅离火,用筷子将鱼条轻轻划散,见鱼肉变白后,盛出并沥出多余的油,仅留少许油,锅置炉上,下入姜、蒜末煸炒出香味,下入香芹翻炒一下,再将鱼条加入,淋入调好的芡汁于菜肴中,大火轻翻炒,待芡汁浓稠时即可关火装盘。
松子豆腐
材料:豆腐400克,松子仁50克,油2汤匙30毫升,大葱片3片,高汤200毫升,生抽1茶匙5毫升,盐1茶匙5克,糖1茶匙5克。
做法:1、豆腐洗净,切成块,放入滚水中汆烫1分钟后捞出沥干。
2、平底锅中入油,中火加热至六成热,放入豆腐块,煎至双面金黄。
3、炒锅入油,以小火烧至6成热,放入松子炒1分钟后捞出备用。
4、炒锅中留少许底油,待油7成热时,放入大葱片爆出香味,将煎好的豆腐倒回锅中。添加高汤、生抽、盐和糖,用中火慢慢将汤汁略收干,出锅后码在盘中,撒上松子仁,将锅中的汤汁淋上即可。
果仁菠菜
材料:嫩菠菜300克,花生米50克,花生酱2汤匙30克,盐1/2茶匙3克,香油1/2茶匙3毫升,油3汤匙100毫升实耗30毫升。
做法:1、菠菜择洗干净,放入滚水中汆烫后捞出,用清水过凉,沥干水分后切成小段备用。
2、炒锅入油,以小火烧至五成热,放入花生仁炸至八成熟,关火后利用余温将花生煨至全熟后捞出冷却。
3、用2汤匙水将花生酱稀释,放入盐,鸡精,香油搅拌均匀。
4、将菠菜段和炸熟的花生仁放入盘中,淋上酱汁即可。
腰果爆鸡丁
材料:鸡柳350克、腰果132克、洋葱1/4只、葱1根、姜2片、干辣椒15只。
腌料:酱油1/2汤匙、鱼露1/3汤匙、生粉1/2汤匙、油1汤匙、鸡蛋清1只调料:油1碗、酱油1/2汤匙、蚝油1/3汤匙、鱼露1/2汤匙、白糖1/5汤匙、料酒1/3汤匙、辣椒油1汤匙、麻油1/3汤匙、白胡椒粉1/6汤匙。
做法:1、鸡柳洗净切成丁,加入1/2汤匙酱油、1/3汤匙鱼露、1/2汤匙生粉、1汤匙油和1只鸡蛋清拌匀,腌制15分钟。
2、洋葱洗净去皮,切成块状;葱去头尾洗净,切成段;姜去皮切成片。
3、烧热锅内1碗油,倒入鸡丁油炸10分钟,直至鸡丁呈金黄色,捞起沥干油待用。
4、炒锅洗净,烧热2汤匙油,以小火爆香干辣椒、洋葱块、姜片和葱段。
5、倒入的鸡丁拌匀,加入1/2汤匙酱油、1/3汤匙蚝油、1/2汤匙鱼露、1/5汤匙白糖、1/3汤匙料酒、1汤匙辣椒油、1/ 3汤匙麻油、1/6汤匙白胡椒粉和5汤匙清水炒匀入味。
6、将腰果倒下锅,与锅内食材一同炒匀,即可上碟。
小贴士
1、鸡丁下锅油炸时,要不断翻搅以免鸡丁粘锅,还可让其炸匀炸透。
2、油炸鸡丁时,锅和铲子都要控干水,避免油花四溅烫伤人。
3、腰果先用油锅炒香,再放入锅内与鸡丁同炒,这样腰果会香酥美味。
4、炸腰果要用小火炸,火候过大容易把腰果炸得焦黑发苦,看到腰果呈金黄色后,捞起沥干油便可。
5、炒干辣椒时火候不宜过大,否则辣味没有爆出来,还会让干辣椒变焦,影响口感。
6、鸡丁油炸时间不宜过长,以免炸得太老不好吃,待鸡丁炸至变色后,便可捞起。