高州市纪委监委举办心理辅导课为干部“减压充电”

　　本报讯 2021年12月23日上午，为有效缓解纪检监察干部心理压力，关怀关爱纪检监察干部心理健康，高州市纪委监委专门邀请茂名市心理健康教育所所长陈亚光为130多名干部职工作心理健康辅导专题讲座，为纪检监察干部“减压充电”。
　　“纪检监察干部要具备角色意识，清楚地了解自己在工作中的职责和任务，要重视和培养工作兴趣，克服急躁情绪。以活跃思维、缓解压力，使自己能更好地投入到纪检监察工作中去。”讲座上，陈亚光所长结合纪检监察工作实际，用鲜活生动的案例和专业的心理学知识，从什么是心理平（失）衡、心理失衡的主要因素、如何保持心理平衡等三个方面进行授课，对纪检监察干部如何正确调整心理、管理情绪、释放压力提出了具体的指导建议。
　　“随着全面从严治党的不断深入，特别是国家监察体制改革以来，严峻复杂的反腐败工作形势和繁重的工作任务使纪检监察干部面临更大的工作压力和挑战。在心理健康方面，纪检监察干部既需要学会自我调适，更需要组织的关心爱护。我们希望通过开展心理辅导讲座，帮助我们的干部疏导情绪、减压强心，积极面对工作中的压力和挑战。”市纪委监委有关负责人表示。
　　“在查办案件的过程中，通常要‘当包公’‘唱黑脸’，还会经常接触一些负面信息，有时难免会产生抑郁情绪，这次讲座让我学到了如何管理情绪、释放压力，使我们以更加饱满的热情履行好党章、宪法和监察法所赋予的职责和使命。”讲座结束后，纪检监察干部进行热烈讨论，分享学习体会。
　　近年来，该市纪委监委高度重视纪检监察干部的心理健康，通过开展谈心谈话和家访活动，召开青年干部座谈会、干部家属亲子活动，组织多样化主题党日活动和业余文体活动等方式，帮助纪检监察干部排解心理压力，保持积极向上的精神状态和爱岗敬业的工作热情。
　　（陈建盛）