手机终端下载:

当前位置:茂名日报 第2010-11-30期 第第10版版:健康周刊

巧点三盏灯可防儿童患近视

防近视,家长可以给孩子买两盏护眼灯,在书桌左、右各放一盏,加上头顶的一盏大灯,每次一共有三盏灯为孩子照明。护眼灯的闪烁频率高,能提供比较均匀、稳定的光照,孩子阅读时几乎感觉不到灯光的闪烁,对眼睛有一定的保护作用。 同时开三盏灯的目的主要是为了祛除阴影。如果只用一盏灯,书本或手臂有时会遮挡光线,而在桌上左、右45度的位置各放一台护眼灯,再加上头顶的一盏大灯,基本上就不会有阴影了。但家长同时要注意,三盏灯的瓦数不宜过高,都不要超过40瓦,太强烈的光线会损伤视力。(诗梦)