玩滑板益处多安全保障要做足

孩子现在流行玩脚踏轮滑，几个年轻人站在滑板上，踏着轮滑，潇洒地飞越3层水泥台阶。专家介绍，轮滑运动帮助长高，但家长要留心安全问题。益处跳动多助长高，滑动多拉伸韧带 家长们没必要因担心安全而禁止孩子玩滑板。医生说，滑板是项帮助孩子长高的运动，并且能开发孩子想象力。 看过小孩玩滑板都知道，这项运动集冲浪、滑雪、体操的某些特点于一身，像旱地上的冲浪。滑板用得最多的一个动作是跳，孩子的骨骼没有完全长成，这种腾跳属于正压力，对孩子长高是有帮助的。滑动的动能更能有效拉伸腿部韧带，促进骨骼发育。此外，消耗巨大能量的滑板运动还能提高心肺功能，强化腿部肌肉、增强臂力。 除了对身体的帮助，滑板动作是要靠滑板者想象去发展和探索的，能锻炼人的想象力。使用上肢易受伤，戴好防护用品 前面说了滑板的好处，这有个前提：如果操作不当，上肢、腰部、膝盖、脚踝非常容易受伤。尤其要摔倒时，人的第一反应就是手撑地，所以造成肘部、腕部骨折的情况比较多见。特别年龄大的孩子胆子也更大，玩的花样更多，受伤的可能性更高。 所以，大家得监督孩子的安全问题，帮他选择空旷地平、少人的地方做运动，地湿、车多的地方还有楼顶、舞台等不宜练习。最重要一点是戴好头盔、护手、护膝等护具，这些可以保护身体，减轻摔倒时的伤害。 初学的小朋友最好有大人在旁陪同，因为小朋友的平衡性不够，很容易后仰摔倒，而摔到后脑可能会致命。医生介绍，曾有一名10来岁的男童，玩滑板时因速度过快，一个跟头栽在水泥路面上，头部重重着地后直翻白眼、手脚抽搐，所幸抢救及时，才未酿成惨祸。 （大洋）