当前位置:茂名晚报 第2018-12-07期 第21版:健康
这些方法可缓解牙痛
牙痛在生活中是很常见的一个症状,而出现了牙痛的情况后,不但在吃东西的时候感受不到食物美味,甚至还会引起食欲下降的情况。牙痛难以忍耐,那么想要解决牙痛有何妙招呢?
多喝水
有些牙痛是由龋齿造成的,多喝水有利于口腔里面部分致龋细菌的冲走,使牙痛得到了缓解。
咬片橙子
在牙痛的地方放片橙子,使牙痛得到了缓解,不过要提醒大家不能使用从冰箱里面刚拿出来的橙子。
多吃柔软食物
在牙痛的时候不能吃含糖多或者是辛辣的食物,也不要吃用力过大咀嚼的食物,可吃些流质食物或者是柔软的食物,并且温度是不能过热或者是过冷的,如土豆泥、软米饭或者是煮烂的面条等,可缓解牙痛。
咬个茶包
绿茶或者是红茶里面含有了单宁酸,不但有利于消肿还有利于血液的凝结,更好地促进愈合,把茶叶袋放到水里面并加到温热,把茶袋里面多余的水分挤去,再把茶袋放到牙痛的地方咬住。
常换牙膏
长期使用同种牙膏容易引起口腔细菌对牙膏产生适应性,所以说可隔几个月更换成其他的牙膏。
温盐水漱口
温盐水漱口或者是含到嘴里面保持一段时间,可以促进唾液的分泌而缓解牙痛。
坚持刷牙
口腔卫生是牙痛、龋齿发生的主要原因,有些人在牙痛时就放弃了刷牙,这样只会加重病情,不过在刷牙时要注意不能过快以及不宜超过两分钟。
热敷、冷敷腮部
使用热或者是冷毛巾在牙痛的部位进行敷贴,有利于缓解牙痛。