普及健康知识全民推动创卫

第三部分
（接上期）5、关于骨质疏松：中老年人饮奶可以减少骨质丢失，多运动可以预防骨质疏松。
　　6、选购包装食品时，应注意包装袋上生产日期、保质期、营养成分表、生产厂家等信息。
　　7、发现病死禽畜，应做到不宰杀、不加工、不出售、不运输、不食用。
　　8、遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，应采取人工呼吸、胸外心脏按压、拨打急救电话等措施。
　　9、吃豆腐、豆浆等豆制品的好处有：对身体健康有好处，对心血管病患者有好处，增加优质蛋白质的摄入量。
　　10、运动对健康的好处有：保持合适的体重、预防慢性病、减轻心理压力、改善睡眠。
　　11、报纸上说某降糖产品可治愈任何糖尿病，应该认识到这条消息不可信，并向社区医生咨询、核实。
　　12、咳嗽、打喷嚏时，正确的处理方法是：用手帕或纸巾捂住口鼻或用胳膊肘弯处捂住口鼻。
　　13、关于就医正确的说法是：应尽量选择附近的社区医院诊疗，必要时再去大医院；后期康复治疗时，应回到社区进行疗理。
　　14、母乳喂养对婴儿的好处：母乳喂养可以使婴儿少生病、母乳是婴儿最好的天然食品、可增进母婴感情，有利于婴儿心理发育。
　　15、保管农药时，应注意：农药应保管在固定、安全的地方、农药不能与食品放在一起、农药要放在小孩接触不到的地方。
　　16、在户外遇上雷电天气时，正确做法是：远离高压线、避免打手机。
　　（钟海浪整理）

　　茂名日报
茂名市卫生健康局合办