庆祝国庆 跑出健康

　　■文/图记者尹兆平
　　通讯员邹玉芳
　　本报讯昨日上午，茂名市区、高州城区、长坡水库三地180名微马慢跑爱好者汇聚高州市南塘镇高车生态旅游区，以微马慢跑活动庆祝国庆节。该活动吸引了众多村民围观。
　　据了解，高车村是高州市南塘镇谷篢村委会的一个自然村，今年初南塘镇委镇政府发动乡贤筹资1800多万元，对3公里长的河道进行了清障、清淤，并对河堤进行了加固、护岸4公里，建有观光绿道、观光栈道、观光桥、观光凉亭、大型观光水车等，修建有古榕公园、生态森林公园等，环境优美，空气清新。依山傍水的高车村离高州城区只有10多公里，城区许多微马爱好者平时喜欢相约到高车村绕河畔慢跑，并有意识地向村中留守妇女宣传适量运动可以让身体更健康的知识。村民平时耕作之余，没什么娱乐，看见那么多城里人经常到村子里来跑步，开始是围观，慢慢也跟着一起跑起来。为带动更多留守村民锻炼身体，借10月7日是全国微马联跑日之际，又恰逢国庆假期，茂名市区、高州城区、长坡水库三地的微马爱好者汇聚高车村进行联谊联跑，通过微马活动推动全民健身活动与旅游、养老、精神文明等相结合，增加健康元素，逐步培育有利于身体健康、心理健康、道德健康、社交良好的新型健康活动。在当日的活动中，微马队友橙色的队服与旁边翠绿的花草树木相得益彰。看见那么多人在河畔跑步，且欢声笑语，正在家里做早饭的村民都走出家门看热闹。慢跑结束，微马爱好者表演了旗袍秀、跳舞、唱歌等，丰富多彩的节目赢得围观村民阵阵掌声，现场笑声不绝，纷纷说微马爱好者为村民们免费上演了一则精彩表演。
　　据了解，参加本次慢跑的微马爱好者共有180人，年龄最大的60多岁，最小的为几岁的小朋友。其中还有多名队友在湛江工作，为了参加这次活动，特地从湛江过来支持。