手机终端下载:

当前位置:茂名日报 第2009-06-30期 第第10版版:健康周刊

丝瓜汁擦脸可防老

丝瓜不但是美味菜肴,更是一种天然的美容佳品。据日本 《每日新闻》报道,日本崎玉县有位名叫平林英子的女作家,虽然已年过八旬,但面容依然红润光滑,其秘密就是每天早上用丝瓜汁擦脸,几十年从不间断。 “丝瓜之所以有如此神奇的美容功效,主要因为其具有清热化痰、凉血解毒的特性。”据医学专家介绍,丝瓜中含有 丰富的维 生素B族和维生素C。维生素C 是一种活性很强的抗氧化物,能抑制体内黑色素的形成,不但能祛斑,还能预防老年斑的形成,延缓皮肤衰老,对治疗青春痘也很有效。 “可以直接把丝瓜挤汁,用汁液擦脸;也可以将其晒干,研成粉末,用水调敷在脸上。”专家说,还可以将一根丝瓜榨成汁,取适量倒入温水中,用其洗脸,可使皮肤细腻而有光泽,或从丝瓜根茎中提取汁液,然后用脱脂棉花蘸汁液涂在脸部及皱纹处,长期使用可减少皱纹。 丝瓜还可以做成不同的面膜,具体方法如下: 防晒面膜:将1根丝瓜榨汁,取适量冰牛奶和蜂蜜调成糊状,敷在脸上和脖颈处,15-20分钟后洗净即可。 美白面膜:先将半根丝瓜、半个柠檬榨汁,再将汁液加入适量的牛奶中,敷于面部,10-15分钟后用清水洗干净即可。(瞿晟)